Funsport Ering e. V.
Sparte Yoga
Trainingstag und -zeit entnehmen sie dem aktuellen Programm
Kursdauer:
Ein Kurs geht immer von Ferien zu Ferien. Jeder darf einmal schnuppern.
Preise:
Jugendliche 2 €/Stunde
Mitglieder 4 €/Stunde
Nichtmitglieder 7 €/Stunde
In den Schulferien findet kein Sport statt.
Yoga mit Maria-Magdalena Mailhamer
Verschiedenste Körperübungen werden mit dem Atem kombiniert, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Körperwahrnehmung zu steigern. Es werden Flexibilität und Kraft aufgebaut. Yoga wirkt auf die Tiefenmuskulatur und auf das Bindegewebe. Das aktive Arbeiten mit dem gesamten Körper ist der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag, um mit Kraft und Energie, den Stoffwechsel und das Nervensystem anzuregen. Wir werden verschiedene Yogaarten praktizieren und auch das Meditieren üben.
Bring bitte eine Decke, ein festes Kissen und Wollsocken mit.
Gruppen und Teams
Name | Altersgruppe |
---|---|
Yoga Jugendliche / Erwachsene | Erwachsene Minderjährige Senioren |