Stressbewältigung mit Achtsamkeit und Meditation

Donnerstag, 17.02.2022 - Sonntag, 20.02.2022

17:30 - 14:00 Uhr

Ehem. Franziskanerkloster
Franziskanerplatz 1
84307 Eggenfelden

Achtsamkeit und Selbstmitgefühl - verstehen, entwickeln und üben

In dem 3-tägigen Seminar gewinnst du mit Hilfe von Wahrnehmungsübungen, Meditationen und Reflexionen tiefe Einsichten in dein Inneres. Die Achtsamkeitspraxis eröffnet neue, heilsame Sichtweisen und schenkt Akzeptanz und Freude des gegenwärtigen Moments.

 

Beginn: Donnerstag 17.02.22 - 17:00 Uhr

Ende: Sonntag, 20.02.22 - nach dem Mittagessen

Kursgebühr: 250 €

Übernachtung und Verpflegung: 174 €

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