Yoga-Vertiefungskurs Yogaübungen für die tägliche Praxis zu Hause

Deinen Körper wahrnehmen und kennenlernen, den Bewegungsradius steigern, den Geist zur Ruhe bringen - Flexibilität für Körper und Geist. In diesem Kurs werden die Kenntnisse aus dem Yoga-Anfängerkurs vertieft und weiter gefestigt.