Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

Dienstag, 10.01.2023

16:00 - 17:00 Uhr

Pocking, Weizauerweg 1, Turnhalle der Förderschule

Sie dehnen und kräftigen alle Muskeln, die gegen die aufrechte Haltung der Wirbelsäule arbeiten. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps, wie Sie alle Bewegungen ökonomisch und wirbelsäulengerecht durchführen und so Rückenschmerzen entgegenwirken.

 

Präventionskurs - Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Kursgebühr-Rückerstattung (max. 75 €/Kurs) durch viele Krankenkassen möglich!

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