Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

In diesem Kurs mischen wir Vinyasa und Kundalini Yoga mit Meditationen um in unserem Körper und Geist auszugleichen und Balance herzustellen.

Wir mischen kraftvolle Übungen mit entspannenden Übungen und finden dabei innere Ruhe und können ausgeglichen in das Wochenende starten.