Gesunde Brotzeit für/mit Senioren

Donnerstag, 16.02.2023

18:00 - 21:00 Uhr

Simbach, Realschule Simbach, Küche
Kirchenplatz 2
84359 Simbach am Inn

Gemeinsam eine gesunde Brotzeit zubereiten und genießen! Welche Nährstoffe sind denn wichtig im Alter? Welche Lebensmittel sind entzündungshemmend welche hingegen entzündungsfördernd? Welche Rolle spielen Calcium, Vitamin D, Magnesium usw. in unserem Körper? Wir besprechen das Thema miteinander und bereiten verschiedene Brotaufstriche, leckere Salate, Suppen und Getränke zu.

 

(15,- EUR der Kursgebühren entfallen auf die Kosten der frisch gekauften Lebensmittel)

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