Bauch-Beine-Po - Effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung

Montag, 21.09.2026

19:00 - 20:00 Uhr

Kindergarten Maria Magdalena, Sportraum
Am Sportplatz 13
94264 Langdorf

Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle, die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du gezielt deine Körpermitte, Beine und den Po – mit abwechslungsreichen Übungen, motivierender Musik und jeder Menge Energie. Straffe deine Silhouette, baue Kraft und Ausdauer auf und spüre, was in dir steckt.

Für alle Fitnesslevels geeignet.

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