Eltern zwischen Schulstress und Alltagsbelastung - Was Eltern und Kindern effektiv hilft
Wie Eltern Orientierung finden und ihre Kinder mental stärken können – ein individueller, praxisbezogener Coaching-Workshop in der Gruppe.
Die Belastungen, die auf Sie und Ihr Kind wirken, sind seit Jahren bekannt:
Schulischer Leistungs- und Erwartungsdruck, digitale Überforderung, Prüfungsangst, sozialer Stress, Mobbing, überforderte Lehrkräfte, starre Strukturen und ein Schulsystem, das wenig Raum für individuelle Bedürfnisse lässt.
Vielleicht spüren auch Sie: Es wird immer mehr und oft stehen Sie machtlos allein da.
Genau deshalb lade ich Sie zu diesem praxisbezogenen Coaching-Workshop „Mentale Stärke gegen Schulstress“ ein. Es geht darum, wie Sie inmitten all dieser Belastungen eine klare, starke und gelassene Haltung entwickeln können – eine Haltung, die Ihrem Kind Orientierung und Stabilität gibt und Ihnen selbst wieder Sicherheit und Zuversicht schenkt.
Sie erleben im Coaching-Workshop anhand Ihrer individuellen Belastungen:
- Wie Sie Ihr Kind durch schwierige Situationen einfühlsam und wirksam begleiten,
- und wie Sie aus einer belastenden Situation eine positive und sinnvolle Herausforderung gestalten können.
Dieser Coaching-Workshop ist eine Einladung an Sie, wieder zu spüren, was wirklich zählt:
Liebe, Zuversicht, Spaß und Leichtigkeit gemeinsam als Familie im Alltag erleben.
Ablauf:
- Der Coaching-Workshop besteht aus vier Teilen, die jeweils 3 Stunden dauern.
Der erste Teil ist kostenlos. Die weiteren drei Teile kosten insgesamt pro Familie: 310 € - Sie werden gestalterisch Ihre Werte und Ideale mit einer Collage sichtbar machen.
- Wir werden auf Ihre individuellen Belastungen eingehen.
- Sie werden einen Prozess kennenlernen, mit dem Sie einfache, praxistaugliche Lösungen entwickeln können.
- Im Austausch mit den anderen Familien in der Gruppe können hilfreiche Allianzen entstehen.
1. Teil: Ihr kostenloser Einstieg
Der erste Teil ist für Sie kostenlos – und dennoch ein vollwertiger Start in den Prozess. Sie lernen mich und die Gruppe kennen, formulieren Ihre Ziele und erhalten einen klaren Eindruck davon, wie der Workshop Ihnen effektiv helfen kann. Mit einem Werte‑Sinn‑Fragebogen entdecken Sie Ihre persönlichen Kraftquellen, die Ihnen Orientierung und Halt geben. Zudem haben Sie die Möglichkeit, an einer kurzen Prä‑Post‑Evaluierung teilzunehmen. Diese verdeutlicht Ihnen, wie sich Ihre mentale Stärke im Verlauf des Workshops entwickelt hat.
2. Teil: Ihre Werte werden sichtbar
Im kostenpflichtigen weiteren Teil gestalten Sie Ihre persönliche Werte‑Sinn‑Collage. Sie bringen Ihren Werte‑Sinn‑Fragebogen mit, erhalten individuelles Feedback und machen sichtbar, was Ihnen Sicherheit, Halt und Orientierung gibt.
3. Teil: Vertiefung und Feinschliff
Im dritten Teil präsentieren Sie – wenn Sie möchten – Ihren aktuellen Stand. Sie finalisieren Ihre Collage und erhalten Unterstützung, um Ihre Erkenntnisse zu festigen.
4. Teil: Belastung in Stärke verwandeln
Im letzten Teil lernen Sie das Belastung‑Sinn‑Tool kennen: ein praktisches Werkzeug, mit dem Sie Stress in sinnvolle Herausforderungen verwandeln. Ergänzend erleben Sie eine Imagination, die Ihre innere Stärke weiter vertieft.
Nach dem kostenfreien Workshop können Sie sich entscheiden, ob Sie die weiteren kostenpflichtigen Seminare buchen möchten.
Hier finden Sie mehr Infos zum weiterführenden Seminar: Eltern zwischen Schulstress und Alltagsbelastung - 3-teilige Seminarreihe
Zusätzliche Preisinformation: kostenfrei