Herzgesund leben, bewusst genießen

Herz und Gefäßen etwas Gutes tun - das ist leichter als Sie denken

Neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Doch was sind die Besonderheiten einer "herzgesunden" Ernährung? Welche Lebensmittel und vor allem welche Fette spielen eine Rolle? Und wie gelingt ein herzfreundlicher Lebensstil im Alltag? Dies und mehr erfahren Sie bei uns.

Teilnehmergebühr: Die Teilnahme ist kostenlos.