YinYoga
Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im "Jetzt" und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Es ist damit das passive Kontrastprogramm zum dynamischen Yogastil und wirkt auf das Bindegewebe, löst Verklebungen
und Verspannungen, fördert die innere Ruhe und trägt zur Entspannung bei.
Für Anfänger und Geübte.
Kursleitung: Barbara Gruber
Anmeldung: Tel./WhatsApp: 0176/19779002 oder per Mail: yoga.badbirnbach [at] gmail.com
Preis: 20 €.
Quelle: Markt Bad Birnbach