Vitalzentrum - Kursprogramm Dienstag

09:30 Uhr:  "Aktiv in den Urlaubsmorgen" - Zirkeltraining.

10:30 Uhr:  "Faszien" - beweglich & mobil.

14:30 Uhr:   "Pilates" - für eine fitte Mitte.

18:30 Uhr:   "Country Line Dance".

19:15 Uhr:  "Tanzworkout" - Lateinamerikanische Musik.

- Kostenfrei mit Bodenmaiser Gästekarte.

- Nicht-Bodenmais-Gäste können in der Tourist-Info eine Tageskurkarte erwerben (Öffnungszeiten beachten!) und die Kurse dann ebenfalls besuchen.

- Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränke  mitbringen.

- Die Kurse beginnen immer pünktlich! Verspätete Teilnehmer können nicht mehr zugelassen werden.

- Bitte mind. 10 min. vorher da sein.

- Teilnahme ab 16 Jahren / max. 20 Teilnehmer.

- Bitte informieren Sie vor Kursbeginn den Trainer über etwaige körperlichen Beschwerden.

- Kursdauer jeweils 45 oder 90 min.