Stark ins neue Schuljahr
Achtsamkeit für Kinder – zur Ruhe kommen & sich selbst spüren
Hier probieren wir Achtsamkeitsübungen als Stärkung für das neue Schuljahr aus. Draußen, mitten im Wald, zwischen den zwitschernden Vögeln. Dabei nehmen wir die Natur als Ort der Ruhe und Entspannung war, entdecken das Wohltuende im Wald und lernen Kinderyoga- und Achtsamkeitsübungen kennen, um sie in den (Schul-)alltag einbauen zu können.