Kinder Yoga Dienstagsgruppe
In den Kinderyogastunden lernen die Kinder sanft und achtsam ihr Körpergefühl zu entdecken, ihre Konzentration spielerisch zu schulen. Sie können hier einen körperlich gesunden Ausgleich spüren.
Im Eltern-Kind-Yoga ab 3 Jahre bekommen die Kinder den ersten Kontakt zum Yoga und lernen ihn spielerisch kennen. Traumreisen, Phantasiereisen und ausreichende Atempausen runden die abwechslungsreiche Stunde ab. Die Kinder erleben bewusst ihren Fortschritt und und bauen auf ihrem Erfolg auf. Die Eltern-Kind-Yoga Gruppe trifft sich jeden Mittwoch Nachmittag.
So erleben die Kleinsten zusammen mit den Eltern und mir eine abwechslungsreiche Stunde.
Beide Kinderyogagruppen am Montag und Dienstag üben bereits erste Yoga Elemente vom Sonnengruß weitere Dehnungsübungen und Haltungen. Das Highlight in jeder Yogastunde ist das Flying-Yoga im gemütlichen Yoga Tuch.
Im Laufe des Kursjahres lernen die Kinder erste schwierige Yogahaltungen, Balance- und Umkehr-asanas und den Sonnengruß auf der Basis von mehreren Varianten.
Auch hier kommt das Aerial-Flying Yoga nicht zu kurz.
Die beliebten Kindergeburtstagsfeiern hier im Mond-Yoga Raum sind ideal für ein unvergessliches Erlebnis zum Geburtstag.