Sortierung:
Gesundheit, Sozialwesen, Pflege, Gerontologie
Berufliche Grundqualifizierung mit Berufssprache Deutsch - Trainings-/Aktivierungsmaßnahme
08:00 - 12:15 Uhr
VHS ARBERLAND
94209 Regen
Die Teilnehmer üben und trainieren berufliche Grundkompetenzen in den Bereichen Lesen und Schreiben, Mathematik, Informations- und Kommunikationstechnologie sowie Handwerk und Technik. Dabei sollen vorhandene Kenntnisse und Fähigkeiten erweitert und…
Beruf & Sprache - Trainings-/Aktivierungsmaßnahme
Berufliche Basisqualifizierung und Sprachschulung
Den Teilnehmenden werden über einen Zeitraum von 17 Wochen Grundlagen für Hotel- und Gaststättenberufe, Lager-Logistik (inkl. Staplerschein), für technische und handwerkliche Berufe sowie für den…
Berufsbegleitende Weiterbildung
Lagerlogistik - mit Gabelstapler-Ausbildung und Hubarbeitsbühnen-Unterweisung
08:00 - 16:00 Uhr
Dieser Vollzeit-Lehrgang vermittelt die nötigen Kenntnisse, um in einem Betrieb Waren zu empfangen, zu lagern und zu versenden sowie verschiedene Transportgeräte und Lagerverwaltungssysteme bedienen. Die Teilnehmenden können einen Staplerschein sowie…
Berufsbegleitende Weiterbildung, Gesundheit
Fit Mix- Mit Schwung in den Vormittag
08:30 - 09:30 Uhr
94234 Viechtach
Betriebswirtschaft, Recht, Steuern, Existenzgründung
GROW GründerWerkstatt
08:30 - 17:00 Uhr
Hans Lindner Stiftung
94469 Deggendorf
In der kostenfreien Projektwoche
haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit anhand eines Unternehmensplanspiels eigenständig Geschäftsmodelle im Team zu entwickeln. Es wird intensiv an einer eigenen…
Gesundheit, Fitness, Bewegung, Entspannung
Yoga - Stabilität und Flexibilität
08:45 - 10:15 Uhr
VHS Rottal-Inn
84333 Malgersdorf
In diesem Kurs für Anfänger erlernen wir den Sonnengruß und verschiedene Grundstellungen des Yoga. Die Wirbelsäule wird dabei aktiv aus sich selbst heraus in Bewegung gebracht und in verschiedene Richtungen geformt. Wir erleben die Abschnitte der…
Hatha Yoga für Senioren - Präventionskurs
09:00 - 10:00 Uhr
Ein besonders körperfunktionsgerechtes Yoga-Angebot für Senioren und Teilnehmer mit körperlichen Problemen. Verschiedene Haltungen werden mit dem Stuhl geübt. Auch bei Bedarf kommt der Stuhl zum Einsatz. Die Haltungen sind dem klassischen Hatha-Yoga…
Fitness, Bewegung
Orientalischer Tanz
09:30 - 10:30 Uhr
94424 Arnstorf
Bauchtanz ist Tanz aus der Mitte, dem Energiezentrum unseres Körpers. Einfühlsame Bewegungen nach orientalischer Musik, in der das ganze Spektrum menschlicher Emotionen und Temperamente enthalten ist. Der orientalische Tanz ist für jede Frau…
Fitness, Bewegung, Entspannung
Antiaging für Gleichgewicht und Beweglichkeit durch Qigong und Taiji
10:00 - 11:00 Uhr
84359 Simbach am Inn
Mehr Gelassenheit und ein gutes Gleichgewicht - innerlich wie äußerlich - stehen bei diesem "Best of Balance"-Konzept für aktive Junggebliebene im Vordergrund. Sanfte Körperübungen und fließende Bewegungsabläufe stärken nicht nur einzelne…
Hatha Yoga für Gesundheit und Harmonie - Präventionskurs
10:00 - 11:10 Uhr
Ein besonders präzises und körperfunktionsgerechtes Yoga-Angebot. Yoga-Anatomie in der Tradition von B.K.S. Iyengar steht hier im Vordergrund. Laut Iyengar ist Yoga: Gesundheit und Harmonie für Körper, Geist und Seele. Iyengar-Yoga ist das…
