Fit und schlank durch Yoga - Workshop

Regen Sie mit ausgewählten Yogaübungen Ihren Stoffwechsel, sowie Herz und Kreislauf an. Die Fettverbrennung wird aktiviert. Sie werden wacher, energetisiert und kräftigen die Muskeln. Stresshormone bauen sich ab.Im Sonnengruß reihen sich fließend mehrere Yogastellungen aneinander.