Mondholzyoga Eichinger GbR
Seit 2020 bin ich ausgebildete Yogalehrerin im Hatha Yoga mit Schwerpunkt gesundes und sanftes Yoga nach der Tradition von T.K.V. Desikachar, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, und einer modern-klassischen Yogaweise mit besonderer muskulärer Ausrichtung.
Ich unterrichte Gruppen-Yogakurse, individuellen Einzelunterricht, Kinderyoga ab 6 Jahre , Mama-Baby-Yoga ab 5 Monaten und Eltern-Kind-Yoga ab 3 Jahren im Mondholz-Yoga-Raum in Aidenbach.
Mit beiden Yoga-Fachausbildungen stehe ich mit über 530 Ausbildungsstunden auf einer festen und sicheren Basis.
Auf dieser Grundlage unterstütze ich dich in jeder Kursstunde optimal und effektiv.
Alle Yogastile lassen sich hervorragend miteinander verbinden oder auch einzeln üben und sind ideal für alle Generationen und Altersgruppen gedacht.
Mit meinem profilierten Wissen leite ich dich in allen Yoga-Stunden sicher und detailliert an.
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Nächste Termine
Mi
Sport/Freizeit
Yoga am Abend Regenerierend und entspannend
Du kannst behutsam und sanft mit Yoga beginnen und schrittweise auf deinem Fortschritt aufbauen, an kraftvoll fließenden oder eher an entspannenden Kursstunden teilnehmen. An diesem Wohlfühlort kannst du ankommen und auftanken.
Hier hast du die…
Di
Sport/Freizeit
9.30 Yoga am Dienstag Vormittag für Geübte und Mittleres Level
Du findest in meinen Yoga-Kursen kraftvolle Mobilisierung, sanfte Erholung, Ruhe und Entspannung für deinen Körper.
Gezielt ausgesuchte Asanas, Atem- und Meditations-Übungen helfen dir, dein Wohlbefinden zu stärken und mental in deiner Mitte zu…
Mi
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