Mentales Training - Grundlagen Autogenes Training und mentale Stärke für Ihren Alltag

Montag, 07.11.2022

18:30 - 21:00 Uhr

Obertürken, Feuerwehrhaus, Schulungsraum
Obertürken 43
84367 Zeilarn

Grundlagen und Einführung in das autogene und mentale Training in Theorie und Praxis. Lernen Sie den richtigen Umgang mit Stress, Ärger, Nervosität u.v.m. Mentales Training hilft Ihnen Ihre Blockaden zu lösen und das Selbstvertrauen zu stärken. In diesem Kurs lernen Sie einfach und leicht verständlich, wie mentale Stärke gewinnbringend und effektiv in jedem Lebensbereich eingesetzt werden kann.

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