Intervalfasten=gesunde Ernährung

Donnerstag, 15.12.2022

18:30 - 20:00 Uhr

Simbach, VHS Simbach, Sprachraum
Innstraße 18
84359 Simbach am Inn

Alles Essen und trotzdem Abnehmen! Schonend für die Bauchspeicheldrüse, für die Figur und gesunden Körper! Wir besprechen die richtige Lebensmittelauswahl, Getränkeauswahl, Speisenzubereitung, Mahlzeitenhäufigkeit, Portionsgröße und alles was zu der gesunden Lebensweise gehört. Möchten Sie gesund und fit bleiben, dann machen Sie mit!

 

(10,- EUR der Kursgebühren entfallen auf das kopierte Skript, die Lebensmittel und das Schulmaterial)

zurück zur Übersicht